班级工作中的心理健康教育

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　〔关键词〕 班级工作；心理健康；方法
　　〔中图分类号〕 G444〔文献标识码〕 C
　　〔文章编号〕 1004—0463（2007）08（Ａ）—0015—0２
　　
　　强化责任，培养健康人格
　　
　　目前，有些学生对家庭、集体、社会的责任心差甚至无任何责任心，这已是不争的事实。班主任的责任，首先就在于时刻把学生置于集体的大背景下，让那些过惯了被呵护生活的独生子女，在班级这个大家庭里，逐渐丢弃在家里养成的我行我素、以自我为中心的自私狭隘的观念，由考虑自己的行为对同学、对集体的影响开始，认识到个人和集体的关系，个人对集体应尽的义务和责任。进而让他们明白，父母含辛茹苦把他们养大成人，不惜一切代价供他们上学，是在尽作为家长的责任；教师夜以继日地劳累，一丝不苟地工作，是在尽作为教育者的责任……一个没有责任心的人，无论走到哪里，在什么位置，都是不会被人尊敬的。作为学生，今天的职责就是学习，而学习的终极目的是提升并完善自我，回报家庭和社会。所以，我们要善于引导学生，“以对家庭负责为起点，学会孝敬；以对自己负责为基本点，学会求知；以对集体负责为凝聚点，学会共处。”
　　
　　勇担压力，培养坚韧刚强的性格
　　
　　每个学生都有对未来的设计，但是在向目标迈进的时候，他们又常常容易被眼前的一些困难吓住，徘徊不前甚至悲观失望。课业负担过重是目前学生们共同的心理，有时候这种情绪会出现整体性的爆发，由于某一个人某一件事而使得大部分学生厌学。上学期我班的一位同学就曾写过一篇文章《我想逃学》。同时我发现，许多同学在作文、周记中也都流露出相同的情绪。于是我把那位同学的文章在班会上进行了讲评，并且让同学们讨论，最后，使大家的认识归于一点：有竞争才会有压力，有压力才会有动力，有动力才会有活力，有活力才能有能力。在这个竞争激烈的社会里，人人都不轻松，人要有所成就，就必须承担压力，因为它会使你充实和坚强。
　　
　　直面挫折，培养愉快的心境
　　
　　“我爸妈打架了。”当我追问一个男生为什么连续两天不到校时，他终于不再以“我感冒了”之类的借口搪塞我了。对于这类学生来说，强悍叛逆往往只是外表，他们的内心其实很脆弱，他们往往能正确对待学习中的困难，但当遇到家庭中出现的矛盾时，他们就会一蹶不振，找不到自我。遇到这种情况，我就开导他们，让他们学会善待别人，因为谁都不是神仙，不可能完美无缺。如果能更进一步把困难和挫折当成机遇，当成超越自我的机会，那么，每当战胜了困难，他们就会感到自己的力量，感觉到自我的强大。因为一个对自己充满了信心的人是不可战胜的。
　　
　　自我教育，形成自我控制能力
　　
　　教育成果归根结底要通过受教育者的内因起作用，让学生学会自我教育，这才是教育的终极目的。
　　首先要经常提醒学生，未来的社会是一个充满了竞争同时也充满了诱惑的社会，在这样的社会里，一个没有辨别能力、自控能力的人的结局将会是很可悲的，从而引起同学们来关注自我教育。然后，经常和学生谈心，以他们所熟悉和喜爱的文学作品或影视剧中的反面角色提醒他们，没有谁会喜欢堕落、虚伪、狡诈、无礼、自私、心胸狭窄的人，如果要在以后的社会中被人接纳，就要向周围的人学习，制订自我教育计划。学习方面、日常行为方面、待人接物方面都应该选择一个适合自己的目标，并不断地完善自己。
　　教给学生一些激发自己意志，鼓励自己的方法，以取得自我教育的信心与决心，使其能坚定不移地实现自我教育计划，达到自己努力的目标。在学生自我教育的过程中，每个人势必面临“新我”与“旧我”的斗争，要让积极的、进取的、乐观的、自信的“我”，战胜悲观的、自卑的、懒惰的“我”，这样心灵就会逐渐由狭隘走向广阔，由自卑走向自信，由懒惰走向奋进，这样谁都可以成为优秀的人才。
　　
　　巧妙暗示，影响和转化学生态度
　　
　　几乎每个班都有一些需要特殊照顾的学生，这种学生主要有两类：一类是极自尊、学习极好又极脆弱的学生，他们在赞美声中长大，听不惯任何指责却又常常存在一些自己无法察觉的缺点，如任性、自负、自私等。另一类是过早涉足社会，染上种种恶习，积重难返，自暴自弃的学生。对这类学生做思想工作往往会非常尴尬、进退维艰。这时教育方法的选择就显得尤为重要。我班曾有一个学生，酗酒、打架、抽烟、早恋等劣迹使他在师生中无人不知，他曾有一个多月不上学的历史，我几次找他谈话，他一言不发，这使我无法知道我下一步该怎么办。有一次，我看到了他的作文里有这样的话语：
　　我觉得云的一生像人的一生，不是吗——它的出现就像人的降生；它的消逝就像人的死亡；它的美丽就像人的成功辉煌；它的昏暗就像人的失败困厄。
　　从他的作文里我看到了一线改变他的希望。我在评语里写道：我真为你精彩的文章而喝彩，真为你独到深刻的观察问题的角度而叹服，又为你行云一般的多变而惆怅!云和人可能有许多相似，但人的一生绝不等同于云的一生，云的消长起落、生死聚合都是自然的造化。而人的是非荣辱、功过成败完全可自己把握！
　　我知道他不会因我的几句评语而改变，但也决不会对此无动于衷。但我相信，我们所需要的只是坚持——并且要把正面引导和侧面暗示结合起来。