春风化雨，润物无声

　　我们在关心学生学习成绩的同时，往往忽略了加强对他们的心理健康辅导。
　　唐人韩愈曾说过：“师者，所以传道、受业、解惑也。”顾名思义，“传道”、“受业”自然是指教授知识学问，而“解惑”也许不仅仅局限于文化层次上，在新时代的背景下，作为教师，还应关心学生在心理健康上存在的困惑。
　　据有关材料报道，目前中国青少年人群中存在心理问题，急需帮助的不在少数。更令人担心的是近年来青少年学生性格孤僻叛逆、自我封闭、离家出走、甚至自杀的人数亦是急剧上升。这说明加强学生心理健康教育和辅导已是刻不容缓的一项工作。。和学生接触密切的各学科教师都应关注这一问题。而语文学科由于其知识性，艺术性和教育性兼备，在德育和心理健康教育上更是拥有得天独厚的优势。

一、 目前中学生存在的一些心理健康问题
①学业压力
　　中学生的学习压力与小学时不可同日而语。有些学生在随笔中甚至说道：“九门学科如同九座大山，压得我喘不过气来，我不知道这样的生活何时是一个尽头……”其中虽不乏调侃的成分，但从中也可窥见现在中学生学习压力之重。很多学生并非在学习上不求上进，却由于基础薄弱、注意力容易分散等种种原因，往往是心有余而力不足，成绩难有起色。因而他们面对老师的谆谆教诲，父母的殷切期望，感受到的更多的不是支持，而是一种沉重的负担、压力，厌学的情绪也就由此而来了。
②不良的业余爱好
　　网络游戏、上网聊天、《传奇》、QQ，诸如此类的字眼对多数学生来说是再熟悉不过的字眼了。一些学生，特别是在学习上不太成功的学生，或为了暂时忘掉现实生活中的挫折和压力，或为了满足感官上的刺激往往迷恋于电子游戏。但自制力的缺乏又常常使他们玩物丧志，浪费了时间，荒废了学业，影响了生理和心理的健康。因迷恋网络而影响学习，导致成绩一落千丈的事例可谓是举不胜举，更应引起注意的是在网络游戏中叱咤风云的学生，短暂的满足之后回到现实生活却常常不由得产生强烈的失落感，因而自我封闭。因此引导学生正确地选择健康的娱乐方式应引起我们的重视。
③人际交往中的疑惑
　　随着心理的逐渐成熟，中学生有了更强烈的与外界交往的需求。但是由于独生子女的增加，及学生在家庭中所处的被宠爱、受骄纵的位置，使相当一部分学生在与同学的交往中以自我为中心，不愿意也不习惯为他人着想，，在处理身边的大小事件上颇有些“只许州官放火，不许百姓点灯”的味道，一言不和马上翻脸，从而引发同学之间的矛盾。
　　而另一方面，代沟的存在又使一部分学生宁愿和同学聊天，不愿向父母吐露心事，甚至平时少有机会和父母沟通交流。这些因素导致青少年经常处于内心“孤独”的境地，使个别学生性格趋向孤僻、内向。
④情感上的困惑
　　处于青春期的少男少女大都有着对异性的憧憬。这种幼稚的，略带盲目性的情感交流放任自流自然不行，但是采用“堵”的方法，横加干涉，又往往会激起学生的逆反心理，适得其反。这也需要教师与家长理解他们的这份情感，得到他们的认同，在此基础上共同做好学生的心理工作，促使他们走出早恋的误区，远离这苦涩的“青苹果”。
……

二、语文学科中应如何渗透心理健康教育
　　在语文教学中渗透心理健康教育既不能生拉硬套，时时刻刻都戴上一顶心理教育的高帽，也不能对所有学生“一视同仁”，没有任何区别，而应当如杜甫诗所云：“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”在了解学生情况的基础上做到有针对性，注重效果。
　　本人在担任班主任期间就多次尝试着借助语文学科，将心理健康教育融于知识的传播和能力的培养之中并取得不错的效果。
①课堂教学
　　语文教科书中所选的文章大都可以用“文质兼美”来评价。教师不必舍近求远，大可以教材为本，在日常教学中有针对性地选择一些好文章，加以品味、赏析，并借此引导部分学生走出心理误区，树立正确的人生观。
　　我班中有一学生在班级中明显表现出性格倔强，逆反情绪强烈的倾向，在日常谈心中还时有不配合的态度。在疏通无效的情况下，通过家访才了解到该生家庭父母离异，与继母关系僵化，父亲又工作繁忙，与子女少有交流引起的。我正苦于无法和他沟通，却发现平时并不积极的他在学习明代散文家归有光的《项脊轩志》时特别投入，表现出异乎寻常的热情。朗诵课文时更似乎对文章所流露的母子亲情深有感触，产生共鸣。鉴于此，我在课余时间又和他一起赏析了数篇表现亲情的文章，如李密《陈情表》，袁枚《祭妹文》。出乎我意料的是该生在第二天竟主动上交了一篇读后感，并在文中坦率地向我讲述了自己的家庭情况和内心的苦闷。我意识到这是打开该生心扉的一个大好契机，一方面加强与学生的沟通，解开内心的疙瘩，另一方面将这篇文章及学生在校情况反映给其父，要求配合，尽可能多地抽出时间与子女联络感情，做好儿子与继母的沟通工作。在较短的时间内，学生的心态有了一个很大的改变，成绩也随之提高。
　　类似的可以触动学生心扉的文章还有很多。学习王安石《游褒禅山记》不妨让学生想想应当如何面对学习中的困难；读了张溥的《五人墓碑记》、史铁生的《我与地坛》自然了解了什么才是正确的人生观；茨威格《世间最美的坟墓》又告诉我们朴素生活的可贵之处……
②课外阅读
　　积极开展内容丰富、形式多样的课外阅读不仅有利于扩大学生的知识面，而且有助于培养学生高尚的道德情操，正确面对生活中的压力、挫折。当然，书有良莠之分，不能不加选择地让学生去读。教师应针对学生的年龄特征、性格爱好、思想实际，向学生推荐有关读物，加强阅读指导。
　　例如我注意到目前有些学生沉迷于一些刀光剑影，或情意绵绵的漫画书、畅销书中，严重影响了学习。同时过于痴迷也使学生或自我封闭，或模仿书中人物的一言一行，造成了不良影响，就引导学生在阅读的同时学会分析评价作品的思想内容、写作技巧，推荐了一些知识性、哲理性兼备的读物，如《读者》、《青年文摘》等，并要求学生每周上交一篇读后感，谈谈自己读书的感受。一本好书相当于一位良师益友，读得好可以从中受到熏陶感染，扩大视野，培养承受挫折，战胜困难的能力。
③语文课外活动
　　语文课外活动是语文教学的组成部分之一，如随笔日记、演讲赛、辩论赛、优秀作品欣赏、诗歌朗诵会、文学社都很受学生欢迎。通过这些活动可以渗透德育和心理健康教育，把语文能力训练和心理辅导、品德培养结合起来，寓德育于语文课堂外的活动之中。
　　我就曾在班级内举行以“中学生上网利弊谈”、“我眼中的父母亲”等为主题的演讲、辩论，想让学生亲身参与到活动中，听听他们的心声。学生积极参与，效果不错。
　　总而言之，语文学科的德育和心理健康教育渗透不应是生硬的说教，而应寓思想教育于语文知识传授、语文能力培养的过程中，做到春风化雨，润物无声。