浅谈学生的心理健康教育

胜利一中   王永昌

班主任大都有一定的教育教学经验，具有较强组织、管理能力，在学生的日常管理上可以说是游刃有余。但在面对心理问题学生时就显得苍白得多了，如中学生自制力差迷恋上网，男女同学交往过密等，往往出现知道什么问题，但无从下手，不知如何解决。只要班主任“放下架子”，带着“放大镜”捕捉学生的真善美，更多“默默无闻”的好学生就会进入老师视野。深入学生中间，掌握学生所思所想，成为学生的良师益友，就能及时为学生分忧解难，化解他们成长中的烦恼和心理问题。中学生正处于知识积累的关键时期，同时也是人格塑造的关键时期，因此，班主任应该将传授知识、培养健全人格放在同样重要的地位。其实教育的本质就是以欣赏的眼光看到学生潜质，塑造学生健全的人格。

首先应该为自己积累经验，以开放的心态接触不同的人，扩展自己的眼界，储备关于不同人的知识，培养包含接纳不同的人、学会尊重、理解等。学习心理学知识，构建多方位的知识结构。 在人与人的关系以及做事情的过程中，我们很难直截了当就把事情做好，我们有时需要等待，有时需要合作，有时需要技巧；做学生心理调节工作，要抓经常，经常抓；事情的结果尽管重要，但是做事情的过程更加重要，因为结果好了我们会更加快乐，但过程使我们的生命充实。生命本身其实是没有任何意义，只是你自己赋予你的生命一种你希望实现的意义，因此享受生命的过程就是一种意义所在。

其次是开设面向全体学生的心理健康教育，针对学生高中阶段身心发展的客观规律和成长过程中的共性问题，引导学生正确地认识自我、愉快地接纳自我、自觉地完善自我，学会包容、学会关心、学会合作、学会共处、帮助学生在遭遇心理危机时以恰当的方式主动寻求帮助。让我们习惯性地去创造、思考，习惯性地去认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地欣赏大自然。做人最大的乐趣在于通过奋斗去获得我们想要的东西，所以有缺点意味着我们可以进一步完美，有匮乏之处意味着我们可以进一步努力。当一个人什么都不缺的时候，他的生存空间就被剥夺掉了。如果我们每天早上醒过来，感到自己今天缺点儿什么，感到自己还需要更加完美，感到自己还有追求，那是一件多么值得高兴的事情啊！ 包括开展个别心理辅导，联系家长共同教育，请教心理专科医生等手段，针对个别学生比较严重的心理问题，要坚持无条件积极关注、尊重及保密， 以及用“现实”代替“理想”， 让学生自我肯定自己的优点和长处、自我奖励，鼓励自己，不胡乱指责自己，但也勇于承认自己的有限和不足甚至是错误；让学生注意、了解和关心自己，什么是现阶段自己最主要的任务，还有从成功和挫败中不断学习。

最后，运用集体的力量也是常用方法：1）班集体是学生学习生活的基本方式，心理问题的根源往往是不良的人际关系，集体教育有助于改善人际适应状况； 2）集体教育使同学们在彼此交往中的心理互动有助于探讨自我、尝试改变、学习新的行为方式；寻找和注意生活中的快乐、积极的情感并与人分享。3）集体教育关注每位学生的个人成长和发展。爱自己，给自己时间和空间放松；4）人生事十之八九不如意，乐观对待生活中的不如意，化消极因素为积极因素，

总之，班主任在工作中应当以一个适当的身份、积极的心态面对学生管理和心理问题，提高工作效率。如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。班主任必须有高度的自我意识，善于自我反省，及时调整自己的心态，因为工作的焦点是帮助学生满足合理的情感需要，解决情感困扰，从而健康成长。让每个学生身上的优良品质、潜在能力在阳光下闪烁，这将是让他们受益终身的“点拨