当暖阳不能融化寒冰的时候

　　一、四年前,班主任工作——不如我愿
　　“李老师,你不用在我身上浪费时间了,不值得!”——刘香
　　“李老师,刘香说她要当马加爵!”——刘香同班同学
　　“李岱玫,快来,你班学生刘香要跳楼!”——校领导
　　……
　　刘香!又是刘香!
　　4年前,刘香这个名字,白天让我头皮发麻,晚上让我彻夜不眠。我的班主任工作用一个词形容,那就是提心吊胆,弦绷紧了就自我安慰“天将降大任于斯人也,必先苦其心志……”
　　第一次觉察到刘香需要特别的关注源于一份关于实习的周记,在周记中几乎全班同学谈及的都是幼儿园小朋友如何可爱,自己如何需要提高。唯有刘香写到“想不到小朋友居然也如此势力,喜欢她们(注:她们指与刘香在一个班实习的同班同学)不喜欢我”。通过多方了解后,我选择一个周六的早上,约刘香谈话,针对她的孤僻、偏激性格、以及下降的成绩,我苦口婆心、语重心长对其劝说,两个半小时后,刘香淡淡地回了我一句“李老师,你不用在我身上浪费时间了,不值得!”震得我……无语。谚语说:“浇花浇到根,劝人劝到心。”我无法走进刘香厚厚的心墙,就算是随后采取的刻意接近、体贴和关心,也不能融化她这颗多年寒冰。慢慢地我发现刘香有一个超级敏感的智能防御系统,任何人不能走进她心里,即使是帮助她的老师,而且这个系统会升级,导致要与她有深入谈话一次比一次难。于是我再次自我安慰,厚厚的冰层需要春日暖阳慢慢融化,欲速则不达。当我绞尽脑汁想融冰之法之时,几个学生悄悄告诉我,“李老师,刘香说她要当马加爵!”“她是恶狠狠地说的!”“我们现在都不敢和她对视……”在学生眼中,刘香是“可怕”的代名词,同班同学越觉得她可怕,她越用可怕来武装自己,如此恶性循环,后果可能比马加爵还马加爵。但是,刘香真的就像学生们说的那样毫无优点吗?不,任何人都具有两面性,我更看重学生光明的一面,我深信刘香身上有宝贵的闪光点等待着我去挖掘,在对学生分别谈话后,进行了一期《谢谢你,你真好!》的主题班会,让全班学生感受来自彼此的谢意,这种感谢是平时没说出来但一直想说的。刘香在这次活动中笑得很美,美得让我心酸,二十二岁的女孩呀,你是如此的美丽,如何才能让你昙花般短暂的美丽变成为茉莉花般的长久迷香呢?
　　二、对积极心理健康教育的认识
　　正在我苦苦求索之时,踏破铁鞋无觅处,得来全不费工夫。我正在参与的全国教育科学“十一五”规划教育部课题《中国学校积极心理健康教育实验与推广》贵阳实验区子课题“学校心理健康教育活动课形成性评价体系的构建与应用研究”课题,为我打开了积极心理健康教育之门,引领我实施了健康教育活动课、见证了了积极心理学的强大教育力量。
　　积极心理学(positive psychology)是上世纪末美国当代著名心理学家马丁·赛里格曼(Martin E.P.Seligman)发起的一场心理学运动。
　　“积极心理健康教育的宗旨是在以往侧重于诊断性和矫正性心理健康教育的基础上,对人性坚持积极的评价取向,加强人自身的积极因素和潜能的开发,以人固有的、实际的、潜在的及具有建设性的力量、美德和善端为出发点,用积极的心态来对人的心理现象(包括心理问题)进行解读,从而激发人自身内在的积极品质,让每个人学会创造幸福,分享快乐,使自身潜能得到最大限度的发挥,保持生命最佳状态,从而提高心理免疫力和抵抗力。一句话,就是从积极方面入手,用积极的内容和积极的方式塑造洋溢着积极精神、充满着乐观希望和散发着春天活力的心灵。”
　　——孟万金教授
　　积极心理健康教育的对象不仅仅是学生的问题和问题学生,而是全员(全体教师、学生和家长)心理潜能的全面开发和积极心理品质的全面发展。主要包括三个方面:一是积极情绪体验。积极心理学认为人的本性是偏爱积极的,特别强调积极情绪体验在人生活中的作用,认为看起来相对离散的积极情绪有利于增强在某一时刻的思想和行为能力。重视主观幸福感的作用,强调人要满意地对待过去,幸福地感受现在,乐观地面对将来。二是积极人格特质的研究。积极心理学倡导对问题作出积极的解释。塞里格曼用“解释风格”来对人格进行描述,他把人格分为“乐观型解释风格”和“悲观型解释风格”。另外,还具体研究了包括勇敢、创造力等在内的24种积极人格特质,并认为培养个体具有这些积极人格特质的一条最佳途径是增强个体的积极情绪体验。三是积极组织系统的研究。积极心理学认为个人的经验获得与成长是在与环境的积极互动中体现的,因此应建立积极的社会、家庭和学校等系统,从而使人的潜力得到充分发挥的同时也能感受到最大的幸福。
　　三、班主任工作反思与实践
　　在积极心理学指导下的心理健康教育活动过程中,我反思之前的班主任教育工作,我的所有精力,所有热情,以及整个心窝子都掏给了学生,但是效果不如我愿。为什么?一、第一次当班主任,经验不足;二、对心理教育基本的原理和方法、团体动力学、心理卫生学等相关知识掌握不足;三、对幼师生的心理特点未完全掌握;四、欠缺心理咨询的技术。
　　人的心理是由多种因素构成的有机整体,学生的各种心理素质的养成都与教育,环境,自我调节密切相关,几个因素相互联系,相互渗透,相互制约和交替发生的。学校心理健康教育的目的是培养学生良好的心理品质,调节心理机能,开发心理潜能,维护学生的心理健康。心理健康教育课必须遵循学生身心发展的规律和年龄特征即发展性原则,目标的可操作性原则、学生心理品质的整体性原则、所解决问题的共同性原则、以及教育内容的针对性原则。我过去之所以帮助刘香无效,是由于我不仅“就事论事”或“头痛医头,脚痛医脚”,而且是我传达给她“你需要转变”,而非她自己觉得“我需要转变”,同学的言行让刘香感觉她们不认可自己,而我也在委婉传达她需要转变,毫无疑问,被动、消极的说教会远离我的教育目标。
　　巴尔扎克说:“在各种孤独中间,人最怕精神上的孤独”。如果一个人长期缺乏与别人的积极交往,缺乏稳定而良好的人际关系,这个人往往就有明显的性格缺陷。刘香的核心问题在于她精神上的孤独,她自认为心理年龄比同班同学大,认为她们的言行“太天真”,自己不愿与之交流,不愿说出自己真实的感受。当每次与同学为小事争执积累下来时,就会在她内心产生不满的膨胀。这种膨胀达到一定程度,在缺乏正确引导,缺乏解决人际冲突的技巧教育时,她就会以自己的方式去解决!这与她从小的生活环境有关,她排行老小,妈妈40岁才生她,父母对她千依百顺,甚至要求哥哥姐姐也要无条件依从她,这种家庭背景,使她在一种自然的情境下造就了自我中心的思维方式。和别人发生争执的时候,首先想到别人怎么对不起她,很少想到是否对不起别人。她不懂得,社会生活本身就要求必须与他人协调、与他人合作。
　　在本班,人际沟通是学生存在的主要问题,只是刘香表现得更为突出罢了,结合本班实际、在积极心理学理论的指导下,我开展了《认识自我》、《留舍最爱》《结一张美丽的网(人际)》、《和谐你我、和谐沟通》、《自控=成功》等心理健康教育活动课。通过自己与别人眼中的我来认识真实的自我;在“生命中最重要的五样”留与舍的决定中,引导学生澄清自己的价值取向,并在活动的交流分享中,同学之间彼此启发、相互学习,完成价值观的重组;在游戏中体验沟通的必要性以及具体的技巧:怎样与人相处?怎样处理人际冲突?如何应对管理者,如何把握服从管理与个性发展的关系?今后自己该怎样发展?……
　　学生的本性都是偏爱积极的,在活动中获得相应的积极情感体验,感悟,内省,升华。团体动力、积极的情绪体验提高了学生的主观幸福感,正向影响其积极人格的塑造。在课题研究过程中,刘香在张世琴科长的心理健康教育活动课中发言“如果一两个人否定你,你可以认为是她们的问题,但是大多数人都不认同你的时候,你就要反思自己”,此番言论可以载入我们05级8班的史册,不仅是刘香获得了进幼师以来同学们给的最响亮最持久的掌声,而是刘香从此以后的翻天覆地的变化:做事积极了,生病情况减少了,并主动告诉我“李老师,我要脱胎换骨!”脱胎换骨,那需要多大的毅力以及多强的心理素质啊!但是,坚强的刘香义无反顾地走了下去……现在,我美丽的茉莉花正在教育一线绽放,我深信她的持久迷香。
　　四、启发:我的育人目标——培养学生积极的心理品质
　　培养学生积极的心理品质,基础在于了解学生的心理特点。幼师生大多毕业于普通初级中学,年龄约在14-25岁之间,女生比率占100%,相对而言,是个较为特殊的群体。幼师生处于少年期与青年期的交替阶段,心理发展正经历重大的转折。一方面自我意识迅速增长,“成人感”油然而生;另一方面,心理尚处于‘断乳期”,社会成熟相对欠缺。思维方面由形式逻辑思维向辩证逻辑思维过渡,心理认知受到一定的限制;情绪情感方面,主动积极控制情绪的能力还比较弱,社会责任感不强,承担角色的能力弱,尚不能客观地认识自己、他人和社会。表现在以下几个方面:生活上的不适应;学习上的迷茫;校园人际关系的不和谐;性格上普遍带有自私、任性、固执、不合群、惟我独尊等特征。由于自我认知、人际认知和社会认知的偏差,不愿意接受他人的建议和意见,难以相处,不能很好地相互分工与协作,一般容易表现出冲动和反社会行为。
　　培养幼师生的积极心理品质,开发潜能,增强心理免疫力。即开发幼师生的智慧,勇气,人性,正义,节制与超越品质。具体表现为开发学生创造力、好奇心、开放思维、热爱学习和洞察力,培养学生真诚、勇敢、坚持和热情的品质,提高善良、爱与被爱的能力和社交智力,学习公平、领导力和团队精神,学会宽容、谦虚、审慎和自制,以及审美、感恩、希望、幽默和信念。
　　可以结合幼师生年龄特征以及各年级学习特点,分别制定心理健康教育的年级目标。
　　一年级:引导学生尽快适应幼师学习生活,建立理性价值观以及良好的自我观。使学生了解人的基本心理需求及期望,增加学生对价值的察觉,帮助学生正确归因,并进行积极思维方式的训练。增进自我体察,学会自我接纳,建立积极的自我概念,增强自查,学会珍惜现在所拥有的资源,感知幸福。设计自己的幼师生涯规划。
　　二年级:引导学生建立良好的人际关系以及提高情绪控制能力,树立正确的爱情观。使学生了解人的沟通需求,熟悉沟通技巧,学会处理人际冲突,学会与人合作。并且使学生了解体察情绪的多样性自觉,学习分析不同情绪状态的因果情绪监察,学习情绪状态下的控制和疏导方法倾诉管理,学习分析情绪与行为的差距情绪决策。
　　三年级:引导学生树立正确的就业观以及升学观,增强耐挫意识,学会受挫方法。
　　五、教师生涯中的心理成长
　　五年的班主任工作期间,我的学生对我的称呼由“李老师”--“李岱玫”——“老李”——“岱玫姐”——“妈妈”层层变化着。我却一如既往地在心里称我的学生为“孩子”,虽然我只比她们大六七岁。但是,当还没有孩子的我被她们齐声高喊“妈妈”时,我的内心,充满了幸福;当我的班以学校第一的录取率考入特长班时,我的内心,充满了成就感;当我的班实习时获得幼儿园评价“是接待幼师实习生历史以来最好的一批学生”时,我的内心,充满了自豪;当看到刘香茉莉花般的笑脸时,我的内心,充满了快乐的音符;当看着我的学生背着行囊告别母校时,我的眼中,充满了泪水。
　　我感谢五年的班主任工作。它丰富了我的心理学知识,让我更了解了我的学生,也让我的教学工作上了一个台阶,重要的是,让本不成熟的我真切明白责任与义务,教我如何在家庭中定位自己的角色。
　　我感谢我的学生。感谢她们在我只凭一腔热忱干班主任工作时的奇怪工作方法的理解;感谢她们在我工作中无意伤害了她们之后宽容的一笑;感谢她们让我拥有了弥足珍贵的师生情;感谢……
　　我感谢心理健康教育课题。感谢它让我的班主任工作有了头绪;感谢它充实了我的教育知识;感谢它及时挽救了刘香;感谢它让我和我的学生一起重新认识了自我,设计了自己的职业生涯规划;感谢它于无声间给予我和我的学生心灵上的洗涤。
　　我想,有了积极心理学理论的指导,我下一次当班主任的时候,做我的学生应该比较幸福吧!
　　(注:为保护学生,本文中学生名一律用化名,刘香即留香,希望我的学生在人生道路中人格魅力四射、处处留香。)
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