小学生课外心理健康教育的策略

　　摘要 小学生课外心理健康教育是课堂心理健康教育的补充，也是学校开展心理健康教育的重要途径。采取成人化说教方式是不行的，教师只能巧妙地将心理健康教育融入课外开展的各项活动中，并积极引导学生参与这些活动。这样学生才能在玩与乐的过程中受到启发和熏陶，逐步养成良好的心理卫生习惯。
　　关键词 小学生 心理健康教育 策略
　　中图分类号：G621 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2011）12-0035-01
　　在学校，要想维护和增进小学生的心理健康，不仅要注意课堂心理健康教育的进行，还要深刻认识到课外心理健康教育的意义。课外心理健康教育是依靠丰富多彩的活动内容，依靠活动的表现形式和内在吸引力，来调动学生的活动兴趣，它是课堂心理健康教育的补充，也是学校开展心理健康教育的一个重要途径。那么，课外如何对小学生进行心理健康教育呢？
　　一、将心理健康教育融入少先队活动中
　　少先队是小学生的群众组织，其开展的各种校内外活动对小学生有较大的吸引力。少先队“雏鹰行动”是当前活动的主线，它为开展心理健康教育提供了实践的舞台。在“雏鹰行动”过程中我们引导学生参与各种心理体验，理解成功的艰辛与快乐，感受挑战自我、超越自我的手段，树立积极的人生态度，健全意志品质。在手拉手活动中，通过城乡儿童手拉手与残疾儿童手拉手，与学困生手拉手，扶困助困手拉手等活动，为学生创设与人交往的特殊环境，使其在与同龄儿童的人际交往中体验友情、爱心，体验小伙伴良好的学习、生活态度，从而培养起助人为乐，无私奉献的高尚情感，建立协调的人际关系。在科技活动中引导少先队员开展小发明、小制作、小绘画、小考察、小论文等科技实践活动，使学生感受科技的力量，完善自我意识。而“百花团”文化体育艺术活动同样为学生提供了锻炼自我和展示自我的机会，使学生意志品质更加健全，个性品质日趋完善，人生态度积极向上，在群体与个体中得到自主教育，促进健康发展。另外，创办一些特色栏目，推动心理健康教育的广泛化、普及化，如：
　　（1）开办“心灵之声”广播，每周一早晨20分钟的“心灵之声”广播，主要向学生介绍有关心理健康常识，解答学生中普遍存在的心理困惑，并请有关教师和学生探讨关于小学生心理健康方面的问题。
　　（2）开辟心理健康班报，每个班级的黑板报中专门留有一块“心理专栏”，如“心理广场”和“悄悄话”等版面，刊出与学生心理健康有关的内容。
　　（3）建立“心理的足迹”成长手记留言簿，在每次比较大型的活动结束后，学生有什么心理触动而产生想法，可以写在留言簿上，通过留言，教师可以看到学生的心理变化情况和反映出来的心理倾向。由此，再针对性地开展教育活动，同时，这个留言簿也记载了学生成长的过程，情感的发展。
　　二、将心理健康教育融入兴趣小组活动中
　　兴趣小组是小学生根据自己的兴趣爱好，在教师的指导下，在课外开展的认识、探索、实践活动。学生在活动中往往有很高的积极性、主动性。如果把心理健康的知识和各种兴趣小组的活动结合起来，学生就更容易接受，效果也就更好。如书法绘画小组开展的艺术作品欣赏活动，对于增强小学生的认识美、鉴赏美、创造美的能力有积极作用；在科技小组的参观、制作等活动中，可以扩大知识面，培养兴趣等。同时，在小组活动中，小学生还可以了解人与人之间的优势和不足，学会合作。
　　三、将心理健康教育融入游戏活动中
　　游戏活动是学生们喜欢的形式，将心理健康教育的意义蕴涵其中，使学生通过游戏和一些训练活动，逐步领悟到心理健康的重要性，并且了解到自我心理保健的方法等。如“盲人走路”“过独木桥”等游戏活动，既有趣味性、活动性，又有知识性，学生从中体验到合作、团结的意义，并在游戏中学会大家共同来完成任务。游戏是真实社会生活的缩影，学生在游戏中学到的感受和领悟到的心理健康的意义和知识，能为他们将来进入社会打好基础。
　　四、将心理健康教育融入校园文化建设中
　　利用课堂之外的一切影响学生健康与发展的校园因素，如学校、班级传统，校风、班风，集体舆论，各种仪式、典礼、集会，军训等。通过优化这些活动，尽量抑制其中的消极刺激，强化其中的良性影响，使学生在耳濡目染中受到陶冶。一个特殊的仪式、典礼，能使人终身难忘。教师一个赞许的表情、同学欣赏的目光，可能使自卑者鼓起自信的风帆，推动其智慧之舟。正确的舆论，健康的风气，能使人获得安全感、舒畅感，激发出不断进取的力量，而不良的校风和各种消极的非正式群体，过大的心理压力，会使心理健康随时受到威胁，心理发展受到阻碍。
　　五、将心理健康教育融入和谐人际关系的营造中
　　是否拥有和谐的人际关系，是衡量一个人心理是否健康的重要标志。同时，人际关系是否和谐又是制约心理健康与发展的重要因素，和谐、亲切、友好、相互信任、相互尊重的人际关系是心理健康的重要条件，它能使人得到感情的满足，也能培养人的自信、自尊、自爱、乐群、合群等优良个性品质，减少或避免猜疑、多虑、嫉妒、仇恨、戒备等心理障碍。良好的师生关系、同学关系、与父母的关系是学生心理健康的重要内容。学校应该对学生进行人际交往和人际关系的指导，帮助学生学会交往、学会协作、学会协调、学会谦让等。
　　总之，教师应该根据学生的身心发展规律和年龄特点，在学生喜闻乐见的课外活动中，巧妙的将心理健康教育的意义蕴涵其中，使他们在玩与乐的过程中受到启发和熏陶，并逐步培养其良好的心理卫生习惯，并习得自我心理保健的方法。
　　参考文献：
　　[1]王松花.小学生心理健康与心理咨询[M].广东高等教育出版社，2000.
　　[2]吴锦良.做成功的父母[M].杭州出版社，1999.
　　[3]李峰.走向心理健康：个案篇[M].华文出版社，2001.