浅谈初中生的心理健康教育

　　心理健康是素质教育的重要内容，也是当前中小学教育面临的新任务和新要求。近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国初中生中，约1/5的儿童青少年存在着不同程度的心理行为问题，心理行为问题不但影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响了学校教育任务的完成与教育目标的实现。对于处于心理、生理发展期的初中生来说，如何开展好心理健康教育是当前学校教育工作者亟待解决的问题。
　　在当前的学校教育实践中，不少教师对心理健康教育还存在着一些误解：一是认为“心理有病”的人才需要心理健康教育，没必要在学校教育中普及性地开展心理健康教育；二是认为心理健康教育主要是针对个别学生开展的教育活动；三是认为心理健康教育应归属德育工作，是学生工作者和班主任教师的任务。
　　开展心理健康教育工作可从以下几个方面入手：
　　一 重视教师自身素质的提高
　　教师自身的素质直接决定其教育行为。只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件，教师才能真正做到将心理健康教育落到实处，才能真正促进学生心理健康的发展。如，一位平时表现不错、身心都很健康的学生，由于一时的冲动偷拿了同学的钱，事后受到良心的谴责使他找到老师并承认了错误。但由于教师处理不当，他从此被戴上了小偷的帽子，父母的责骂、教师的不屑和同学的疏远，使他背上了沉重的心理负担，从此郁郁寡欢、自暴自弃，不但学习成绩下降，而且变得怕与人打交道，甚至出现幻听、幻视，总怀疑别人在背后议论他又在偷东西，最终发展到无法上学，陷入心理危机。而有同样经历的另一位学生，在承认错误时得到了老师的谅解，老师不但没有将事态扩大，而且还把信任和改正的机会给了他，把管理班费的任务交给了他。在老师的不断鼓励和积极支持下，这位学生终于摆脱了一时错误在心灵上留下的阴影，能坦然处理关于钱的问题，其他方面的发展不但没受到消极影响，反而因老师的谅解和信任带来了自尊、自信的增强。
　　可见，教师作为教育实施的主体，其自身的素质对开展心理健康教育起着举足轻重的影响。很难想象，自身心理健康水平低，对心理健康教育缺乏科学认识的教师，可以培养出具有良好心理素质的学生。所以，重视教师自身素质的提高是真正深入、有效开展学校心理健康教育的前提和保障。
　　二 注重与学校日常的教育教学活动相结合
　　目前，不少学校虽然也认识到了心理健康教育的重要性，但却机械、简单地将之理解为课程教育或开展一两次轰轰烈烈的活动。殊不知，真正的心理健康教育和良好的心理素质的培养绝不是每周一两节课或者搞几次活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验表明，心理健康教育和其他的教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要“润物细无声”的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到教师每天大量而具体教育教学工作中去，才能把心理健康教育真正做到实处。实践证明，只要充分发挥教师自身的主动性、能动性和创造性，鼓励教师开动脑筋、注意积累、重视交流，完全可以将心理健康教育与学校日常的教育教学活动融合在一起，其教育效果也将非常显著，同时会对学校日常的教育教学活动带来巨大的促进。
　　三 注重实践，突出以活动为主的特点
　　研究与实践证明，实现心理健康教育更多地依赖于个体在真实情境中的实践操作与体验。因此，心理健康教育不能成为一门说教课，不能只停留在口头上，而应深入生活、在实践中加以训练、巩固。为此，我们倡导注重实践，给学生机会，让学生在参与中，在“做”中真正受到心理健康教育。其中，最主要和最直接的实现方式就是在心理健康教育中突出以活动为主的特点，寓心理健康教育于活动中，不仅在活动中蕴涵、传递有关心理健康教育的知识，还注意在日常的教育教学实践中随时抓住问题作为教育契机开展生动、直观的心理健康教育活动，并注重在生活中有意识地组织学生开展各种活动去实践、体验所学的心理健康教育知识等。通过这些生动、活泼、有趣的活动，不仅让学生受到实实在在的心理健康教育，而且使学生体会到心理健康教育来源于生活、实践于生活的基本道理，从而将心理健康教育再一次真正落在实处。
　　四 注重家长与社会力量的参与，共同推进心理健康教育
　　除了学校教育，学生心理健康的发展还受其他社会因素的制约。其中，家长作为学生成长与发展中的重要的人，家长关于心理健康教育的认识和观念将直接影响学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。这在一些学校组织的意在锻炼学生心理素质、促进学生心理健康发展的手拉手夏令营或者少年军校的活动被塞满高级食物的书包和每隔三两天一次的探望搞得变了味道的教育现状中得到充分体现。除此之外，各种社会现象、社会舆论、影视文化与传媒等其他社会因素也直接影响着学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。可见，心理健康教育不仅是学校的教育任务，也是全社会的任务和职责；心理健康教育只有得到社会的支持和认可，才能得到真正开展。也就是说，学校开展心理健康教育时应注重调动全社会的力量，获得来自社会的支持和认可，首先应获得来自家长的支持和认可。因此，我们提出，学校开展心理健康教育时必须注重与家长达成共识，通过各种活动与宣传，打破家长那种认为只要学习好就是发展得好的旧观念、旧框框，帮助家长建立现代的、科学的人才观，获得家长的支持和认同，鼓励家长参与，创设出全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境与氛围，从而使心理健康教育扎扎实实地开展下去。